일상으로 초대25 톰크루즈 주연으로 새롭게 바뀐 미이라 영화후기_신들과 괴물들의 세상 절대적 존재가 깨어난다! 톰크루즈 주연으로 새롭게 바뀐 미이라 영화후기 신들과 괴물의 세상...절대적 존재가 깨어난다! 오랜만에 찾은 CGV영화관에 6월 현재 절찬상업중에 있는 미이라와 악녀중에 고민하다가 톰크루즈의 출연으로 새롭게 바뀐 미이라 영화를 보기로 했습니다. 톰크루즈의 미이라 영화 간단한 줄거리는... 영화 미이라는 수천년동안 잠들어 있던 절대적 존재 미이라 아미네트(소피아부텔라)를 사막 한가운데 고대이집트 미이라 무덤에서 발견한 톰크루즈... 아마네는 과거 고대 이집트의 유력한 차기 파라오로 꼽힌 공주로 아버지의 배신으로 파라오의 자리를 뺏기자, 절대악과 손을 잡고선 아버지와 그의 가족들을 죽이는 죄를 저지리고, 산채로 미이라로 무덤에 간혔던 아마네트를 아미네트 미이라의 관을 수송하던중에 의문의 비행기추락사고로 사망.. 2017. 6. 9. 차 한잔으로 사랑하고 아끼는 동생과와의 저녁시간의 여유_러브홀릭스_Butterfly 차 한잔으로 사랑하고 아끼는 동생과와의 저녁시간의 여유_ 러브홀릭스_Butterfly 영화 국가대표 삽입곡 가까운 동생과 저녁시간에 정말 오랫만에 저녁의 차 한잔의 여유를 부렸습니다. 각자의 삶의 현장에서 이런저런 이유로 제각기 삶을 살다보니 그동안 조금은 서로에게 소월했던 면도 있었던 요즘 동생과 이렇게 차 한잔할 수 있는 시간이 좋네요. 오늘 동생과 함께 한 차가 오가닉차라고 하는데... 색감이 정말 곱고 예쁘네요. 얼마전에 동생은 새롭게 일을 시작했지요. 자기일을 하다보면. 우리가 생각지도 못 했던 상황들이 나에게 닥치면, 가끔 그때 순간에 이 일을 하지않고 다른 길을 선택했다면... 어떡했을까...? 하는 미련을 가질 수 있지요. 다시 인생의 계단을 시작합니다. 계단의 시작점에서 저기 우리가 목표.. 2017. 6. 3. 새하마노's 초보 휘트니스_하체운동 핵스쿼트 레그프레스 레그컬 레그익스텐션 해보기 새하마노's 초보 휘트니스_ 하체운동 핵스쿼트 레그프레스 레그컬 레그익스텐션 해보기 모든운동의 기본은 하체운동에서부터라고 하네요. 새하마노 초보 휘트니스 오늘은 하체운동 대표적인 운동을 배워봤습니다. 첫번째 하체운동 : 핵 스쿼트 운동입니다. 대퇴사두근을 주동근으로 사용하는 핵스쿼트운동은 다른하체운동처럼 힘과 체력을 많이 사용하지 않아도 되는 운동중에 하나로 꿀허벅지를 원하신다면 핵 스쿼트 머신을 해보세요~ 1. 핵스쿼트 머신기구에 등을 밀착시키고 손잡이를 잡습니다. 2. 머신 발판에서 발을 어깨너미 만큼 벌리고선, 양발끝의 각도는 바깥쪽방향으로 15도 벌려줍니다. 3. 고개를 들어 턱을 당기며서 가슴을 펴서 내밀고 엉덩이를 살짝 내밀어 허리가 살짝 아치형이 되게합니다. 4. 무릎관절과 고관절을 굽혀서 .. 2017. 5. 24. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음
